17 lat

[...] jako pogromca Roberta Jocza, Piotra Bagińskiego, Łukasza Jurkowskiego i aktualnego zawodnika UFC (6 zwycięstw z rzędu), Francisa Carmonta. To wszystko w ciągu zaledwie 6 lat kariery zawodniczej, trwającej w czasach kiedy o MMA wiedzieli tylko tzw. dobrze poinformowani. Nie jest przesadą ocena, że Grzegorz Jakubowski do kariery wojownika [...]

[...] stanie w ringu i będzie tam zarabiał pieniądze. Więc nikt tam nie będzie uskuteczniał robienia wiatru nogami rodem z TKD, bo nie ma to sensu i jest nieskuteczne. W K1 od lat przewijają się zawodnicy reprezentujący różne style uderzane i jakimś cudem najlepiej radzą sobie ludzie wywodząc się z MT i z tzw. dutch style, technik TKD widzi się tam [...]

[...] stanie w ringu i będzie tam zarabiał pieniądze. Więc nikt tam nie będzie uskuteczniał robienia wiatru nogami rodem z TKD, bo nie ma to sensu i jest nieskuteczne. W K1 od lat przewijają się zawodnicy reprezentujący różne style uderzane i jakimś cudem najlepiej radzą sobie ludzie wywodząc się z MT i z tzw. dutch style, technik TKD widzi się tam [...]

[...] kawałku, a ciężko było Ale duma rozpiera Rocky połączyłeś przyjemne z pożytecznym Ale cel szlachetny, mozesz komuś pomóc i sobie przyjemnośc zrobic Ale przecież nie masz 18 lat, więc guzik z tego Lenka raz w tygodniu mozna, oby nie za często A naleśniki... też bym zjadła Ale dopiero w przyszłym tygodniu, teraz limit wyczerpany [...]

teraz obczailem na 1 stronie ze masz 18 lat a ja myslalem ze ponad 20 Moze to być wina posiłków białkowo- warzywnych? a co zjadlas? Zmieniony przez - davidooo w dniu 2010-05-04 17:55:02

[...] Byłem tam raz czy dwa zobaczyć, lecz to mnie nie dotyczy". K.C: Kiedy kończy ci się umowa z BKP? Masz już jakieś plany związane ze swoją przyszłością? Masz 32 lata jesteś już zabezpieczony finansowo? Adamek właśnie dlatego postanowił wyjechać do Stanów Zjednoczonych, aby zadbać o przyszłość. Masz podobne plany? R.J: "Nie [...]

1000 lat kolump

[...] aby dojść do takiej sylwetki! Teraz wielu mówi, że nie chcą wyglądać jak kulturysta (podświadomie wiedzą, że nigdy nie zdobędą się na tyle konsekwencji aby zbudować muskulaturę wyróżniającą się z tłumu grubasów). A czy ktoś mu kazał się głodzić?;-) stosowanie 6 miesięcy diety żeby jechać na 2 tyg urlop i błaznować na plaży to chyba najgłupsze [...]

nikt nie chce ze mną iść na ten film, a nie że w ogóle To też daje do myślenia, ja bym z Angeliną Jolie nawet na "Rysia" poszedł teraz się ze mną przekomarzasz też fajnie a Angelina to była fajna kilka lat temu, chyba, że gustujesz w szkieletorkach Zmieniony przez - bazylka w dniu 2008-09-02 14:18:29

takie rzeczy to tylko w erze kochany teraz twarde i jedne i... kwadratowe a za 10 lat bedziesz mogl nimi komary na plecach zabijac

banda madrali bedzie wydziwiac A wiesz co mnie banda mądrali? Dla Ciebie i tak pozostanę zasuszonym staruszkiem . Ale jak na sucho kilka lat, to zaczynam przeglądać dział Doping .

[...] z efedryną dostępne są jedynie w szpitalach i posiadanie ich nie mając dowodu że trzeba to brać jest nielegalne - potwierdzone info bo pytałem farmaceuty (gosc koło 50-60ciu lat chyba to byl) w aptece o eurpoejskich standardach, gdzie był normalnie w fartuch ubrany farmaceuta. Apteka była w duzej schludnej galerii w Hurghadzie. Apteka sieciówka, [...]

[...] nie pytaj tylko uloz sobie sam . Jak w moim poscie prosiłem o wypowiedz kogos profesjonalnego i dodalem nie wiesz to nie pisz . Odpisalo dwoch specjalistow profesorow jeden lat 18 drugi lat 15scie . L . przeczytanych artykolow jest zapisywana gdy uzytkownik jest zalogowany . Ja teraz zalogowalem sie dopiero 3raz . Pozatym portal nieco sie myli [...]

[...] powinni sie zająć MOWĄ POLSKĄ bo nie potrafia jednego poprawnego zdania skleić zyla,sliz,bachleda, po co oni skacza? tym Muranka tez sie podniecali ze 2gi Adas bo mial 12 lat i skoczyl tam na Wielkiej Krokwi daleko, teraz ma te 17 czy tam 16 i jakos sluch o nim zaginął ,dojrzał przytył urusł i juz ma poskakane tak samo ten Mateusz Rutkowski [...]

Atrakcyjni się staliśmy, mamy Euro to wszyscy chcą u nas grać Mario nie do końca W Izraelu grał w reprezentacji juniorskiej U-19 oraz młodzieżowej do lat 21. Kilkakrotnie został również powołany do pierwszej reprezentacji Izraela, na boisku wystąpił jednak dwa razy w meczach towarzyskich, co nie zamknęło mu drogi do gry w polskiej kadrze. [...]

[...] 15gram.Posiłek zjedzony wiec za kilkanasciem minut udałem się na trening. Przychodzę na naszą osiedlową i niespodziewanie spotykam mojego kolegę z którym znam się od lat. Oczywiście przywitaliśmy się no i zaczęło się... on nowicjusz staz niewiele ponad 7 miesięcy zapytał mnie: - Kolega:Słuchaj znasz jakąś,ale taką zaufaną,bo włąsnie [...]

Trening: bieżnia 5 min...nawiałam, nudne to strasznie Ściąganie drążka górnego do klatki 4x10x15kg/20/25/30 wyciskanie na skosie wąskim 4x8x10/12/10/4...nie dałąm rady więcej. Ciężkie do wykonania ćwiczenie. Łokcie prowadzone przy ciele. rozpiętki na wyciągu górnym 4x8x2,5/5/5/5 ...chwiejne to było Mam pytanie czy ręce należy ćwiczyć mniejszymi [...]

Ja też jestem obecny, ale to już wiesz %-) Dobra decyzja ze zmianą działu, na TDP rzeczywiście jakiś mały ruch w tych dziennikach; parę lat temu było lepiej w tym względzie. Może też się przeniosę, kiedy zacznę prezentować jakąś formę... czyli nieprędko %-) Zmieniony przez - patryx-13 w dniu 2015-08-17 23:37:22

[...] 120 g -ryz brazowy 50 g - oliwa z oliwek 10 g B: 25 T: 11,49 W: 24,07 łącznie 367kcal IV posiłek podwieczorek: -nektarynka 50g -jogurt naturalny 200g -jablko 60 g -platki owsiane 10 g B:10,1 T: 6,5 W: 25,7 łącznie: 270 kcal V posiłek -posiłek przedtreningowy: 17:30 -50 g kurczaka 25 g ryżu brązowego 3 śliwki B: 15,6 T:1,3 W:23,7 [...]

Płeć : kobieta Wiek : 23 Waga : 59 Wzrost : 164 Obwód klatki : 84 Obwód ramienia : 28 Obwód talii : 80 Obwód uda : 57 Obwód łydki : 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : teoretycznie praca siedząca ale wymagające częstego wstawania i siadania, wstawania i siadania. Uprawiany sport lub inne formy aktywności [...]